Начинается отопительный сезон. В квартирах становится сухо из-за теплого воздуха. Чтобы сохранить оптимальную влажность, мы подготовили список рекомендаций, которые вам помогут в этом. Нужно помнить, что слишком сухой или слишком влажный воздух негативно влияют на наше здоровье.
1. Используйте увлажнитель воздуха. Увлажнители могут быть паровыми,ультразвуковыми или испарительными. Выберите тот, который подходит вам больше всего и следуйте инструкциям по использованию.
2. Размещайте в помещении открытые водные источники, такие как открытые чаши с водой или влажные полотенца, чтобы увеличить влажность. Еще можно завести аквариум с рыбками, отлично повышает влажность в помещении.
3. Регулярно проветривайте помещение. Открывайте окна на некоторое время, чтобы запустить свежий воздух. Но помните, что в холодное время года проветривание должно быть не долгим.
4. Используйте кулинарные специи, такие как корица, ваниль, пряности и т. д. Они не только придают приятный аромат помещению, но и увлажняют воздух.
5. Заведите растения в помещении. Некоторые растения могут увлажнять воздух путем испарения влаги через свои листья. При этом они также очищают наш воздух.
6. Если у вас есть центральное отопление или кондиционер, рассмотрите возможность установки увлажняющего прибора. Они могут быть прикреплены к системе и автоматически поддерживать оптимальный уровень влажности.
7. Используйте воздухоочиститель с увлажнением. Эти устройства фильтруют воздух от загрязняющих веществ и одновременно увлажняют его.
8. В дополнение к вышеперечисленным методам, старайтесь пить достаточное количество воды, чтобы сохранить организм гидратированным. Это также окажет положительное влияние на ваше здоровье и общее состояние.
1. Используйте увлажнитель воздуха. Увлажнители могут быть паровыми,ультразвуковыми или испарительными. Выберите тот, который подходит вам больше всего и следуйте инструкциям по использованию.
2. Размещайте в помещении открытые водные источники, такие как открытые чаши с водой или влажные полотенца, чтобы увеличить влажность. Еще можно завести аквариум с рыбками, отлично повышает влажность в помещении.
3. Регулярно проветривайте помещение. Открывайте окна на некоторое время, чтобы запустить свежий воздух. Но помните, что в холодное время года проветривание должно быть не долгим.
4. Используйте кулинарные специи, такие как корица, ваниль, пряности и т. д. Они не только придают приятный аромат помещению, но и увлажняют воздух.
5. Заведите растения в помещении. Некоторые растения могут увлажнять воздух путем испарения влаги через свои листья. При этом они также очищают наш воздух.
6. Если у вас есть центральное отопление или кондиционер, рассмотрите возможность установки увлажняющего прибора. Они могут быть прикреплены к системе и автоматически поддерживать оптимальный уровень влажности.
7. Используйте воздухоочиститель с увлажнением. Эти устройства фильтруют воздух от загрязняющих веществ и одновременно увлажняют его.
8. В дополнение к вышеперечисленным методам, старайтесь пить достаточное количество воды, чтобы сохранить организм гидратированным. Это также окажет положительное влияние на ваше здоровье и общее состояние.
